潮湿天,病菌来“作妖”,这几种疾病尤要慎防

来源: 发布时间:2019-03-01

  连日来 

  佛山出现大雾和阴雨天气 

  小编友情提醒 

  出门记得关窗,尽量别拖地,囤多些袜子“内酷” 

   

  持续的潮湿天气 

  除了带来起居的不便外  

  也容易让病菌找到“作妖”机会 

   

  医院呼吸道和胃肠道疾病患者明显增加 

  医生提醒老人、小孩及体弱者 

  在大雾天气尽量不要外出 

  做好防范措施 

    

  呼吸道、胃肠道患者增加   

  佛山市中医院肺病呼吸科住院部,连日来都人满为患,病房走廊里都加了不少床位。该科主治中医师李家春介绍,近期天气雾气大,湿气重,早晚温差也大,病毒和细菌容易滋生和传播,如果人体免疫力较低的话,一着凉就容易诱发感冒、急性上呼吸道感染、气管炎以及肺炎等疾病。 

  他说,科室病房今年1月以来,除了春节期间,其余时间基本都要加床,“门诊那边每天的号都挂满,有时要适当加号,尽量满足市民看病需求。主要以老年人为主。” 

  除了呼吸道疾病外,胃肠道疾病患者也有所增加。据介绍,潮湿天气容易引起胃肠功能紊乱。“从中医的角度来说,湿邪容易引起脾胃功能下降,加上一旦饮食不注意,贪吃寒凉食物,就容易出现腹痛、腹泻、胃肠型感冒或者胃肠炎等表现。”他建议市民尽量清淡饮食,可以多吃一些健脾祛湿的食品,如白扁豆、薏米、淮山等。 

   

    潮湿天注意保暖   

  李家春建议,老人、小孩、孕妇或有慢性病的体弱者尤其应注意天气变化,在大雾天气应尽量避免外出游玩或晨练。  

  若要出门,首先要注意保暖,最好戴上口罩,另外要备好雨伞、雨衣等雨具,“现在天气变化快,有时候下雨猝不及防,如果淋雨受寒了,免疫力下降,就可能容易发病。” 

   

  

  抑郁病患做好心灵防潮   

  另据心理失眠科张彬主治医师介绍,每年春节梅雨季节,不仅容易让市民的身体抱恙,而且对市民精神心理上的影响也不容忽视。此时是全年中抑郁症发生率最高的季节,也是抑郁症病人反复发作的时节,尤其是对本身就有抑郁倾向的市民来说更是一种威胁。 

  此时由于气压低,人们会普遍感觉到胸闷、心慌,易使患者心情低落而诱发或加重病情。张彬介绍,近期心理失眠专科患者比往年同期增长3-4成左右,以青少年居多,“每天约有10几个,小学生、中学生都有,高三的学生会相对多一些,不少学生反映新学期开学后回校住宿有失眠的情况。” 

  因此,张彬提醒,在这个季节预防“精神感冒”十分重要。她建议学生哥通过适当运动来进行排解:“天气偏湿,运动出汗有利于排湿,而且学生学业繁重,劳逸结合,利用课间10分钟等时间适当运动促进心情舒畅都是有帮助的。”    

  她又建议家人和老师多跟学生们沟通,注意排解其心理障碍。 

  作者:张键怡整理,部分来源佛山电台 

  编辑:叶惠欣 

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